1 Porsiyon (Orta) Alman Pastası 393,05 kaloridir. Alman Pastası içeriğinde 57,28 Karbonhidrat(g), 8,32 Protein(g), 12,46 yağ(g), 1,31 lif(g), 195,73 Sodyum(mg), 178,45 potasyum(mg), 118,91 Kalsiyum(mg), 93,59 A Vitamini(ui), 0,75 C Vitamini(mg), 1,06 ve Demir barındırır. Alman Pastası kalorisi ve besin değerleri…
İçindekiler
1 adet Alman pastası kaç kalori?
Alman Pastasının 100 gramında 231 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 170 gram Alman Pastasında 393 kalori bulunmaktadır.
Krapfen kaç kalori?
1 porsiyonu ise 162.1 gram olup 775.4 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Kalori, Karbonhidrat yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Yağ ihtiyacının c.1, günlük Kalori ihtiyacının 8.8 ve günlük Karbonhidrat ihtiyacının &.9'unu karşılar.
Pastis kac kalori?
Bu yemeğin 100 gramı 246.0 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 300.2 gram olup 738.4 kalori içermektedir.
Islak kek kaç kalori?
Şimdi gelelim asıl sorumuza “1 Dilim Islak Kek Kaç Kalori” besin değerleri nelerdir hep birlikte inceleyelim. Bu besinin 100 gramında yaklaşık olarak 380 kaloridir, ayrıca besinin 1 porsiyon ( orta ) yani 150 gram miktarında ıslak kek 570 kaloridir.
1 Berliner kaç kalori?
1 Berliner (75 g) içinde 276 kadar kalori mevcut.
Berliner Krapfen kaç kalori?
1 porsiyonu ise 84.8 gram olup 361.3 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Kolesterol, Kalori yönünden zengindir.
El yapımı kek kilo aldırır mı?
Diyetisyen Naciye Kapudere 1 büyük dilim kekin 345 kalori olduğunu bildirmektedir. Kek Kilo Almaya Neden Olur mu Diyette Yenilebilir mi? Lezzetli ve en çok tüketilen hamur işlerinin başında gelen kek yüksek kalorili bir besindir. Bu yüzden diyet dönemindeki kişilerin kekten uzak durması tavsiye edilir.